道具 — instruments

夜勤を入り→明けの帯で一目に。プリセットで複数日まとめて登録、Googleカレンダー双方向連携、持ち主色で夫婦の予定を分担。

睡眠・自律神経・回復を夜勤サイクルに重ねて可視化し、AI解析レポートまで。このサイトの n=1 実証データを支えるエンジン。

夜勤明けでも回る作り置き・時短の献立づくり。冷蔵庫の写真から提案。Cozy Cal の夜勤日と連携。